Bafa Wubu, le nouveau Tai Chi Introduction

Roger Itier

Roger Itier

Roger Itier est un expert reconnu des arts martiaux et des pratiques énergétiques chinoises. Huitième Duan, diplômé d’État, plusieurs fois champion de France et d’Europe, il a formé des générations d’enseignants et d’élèves en tant qu’entraîneur national, formateur et jury officiel.

À la croisée de la tradition orientale et de la modernité occidentale, il consacre sa vie à transmettre une vision vivante, pragmatique et profondément humaine du Tai Chi Chuan. Après des années d’études en Chine auprès des plus grands maîtres — certains ayant également formé Bruce Lee ou Jet Li — Roger Itier a enrichi sa pratique de multiples influences et d’une réflexion permanente sur le corps, l’esprit, la santé et le mouvement.

Chercheur infatigable et pédagogue passionné, il anime conférences, formations, stages et publications, toujours avec le même objectif : aider chacun à renouer avec sa vitalité, sa stabilité émotionnelle et sa force intérieure.

Il est l’auteur de plusieurs ouvrages de référence sur le Kung Fu, le Tai Chi, le Qi Gong et leurs bienfaits, notamment chez les femmes enceintes. Son approche est celle d’un art de vivre, ancré dans la conscience corporelle, l’autonomie énergétique et le respect du rythme naturel de chacun.

Bafa Wubu – Le nouveau Tai Chi

C’est un programme de 10 vidéos consacré à l’apprentissage progressif des 8 Méthodes (Ba Fa) et 5 Déplacements (Wu Bu) du Tai Chi.

Cette version restructurée optimise la progression pédagogique : les méthodes statiques sont d’abord maîtrisées, puis chaque méthode est associée progressivement à un déplacement spécifique, avant l’équilibre central, les enchaînements complexes et la synthèse finale en musique.

Toutes les techniques sont présentées de face et de dos pour permettre un suivi en miroir.

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